「ふぞろいの林檎たち」について

最近、某携帯ゲームサイトのＣＭで「ふぞろいの林檎たち」の
後日談的な内容のが流れているので久々に見たくなった。

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主演の中井貴一さんは、最近ではこんな映画に出てましたね。

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心温まる映画でした。

タグ：ふぞろいの林檎たち,中井貴一

ジョン・レノン

僕はジョン・レノンの作った曲が大好きなんですよね。
ジョン・レノンは、ご存知ビートルズの中心的な
メンバーで、ボーカルとギターを主に担当していた人だ。
12月になると流れる「ハッピー・クリスマス」などの
素晴らしい曲を数多く作った人でもある。

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そんなジョンが使っていたモデルのギターがこれ

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また、ジョン愛用のメガネ（そう、例の丸い奴！）

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最後は暗殺されてしまったけど、今では伝説となったね。

タグ：ジョン・レノン,ハッピー・クリスマス,ビートルズ

米ぬかダイエット！？

魔女たちの22時という番組で
20キロの激太りからマイナス17キロのダイエットに成功した
46歳の女性が出ておりました。

最初は白米から玄米に切り替えたらしいのですが、
もっと手っ取り早くヤセる方法として「米ぬか」を
主食にすることを考えたみたいです。
で、最終的に「米ぬかケーキ」を編み出し、
10ヶ月後には－17キロのダイエットに成功したそうです。

米ぬかは豊富な食物繊維でお腹スッキリな上、
コレステロールや中性脂肪を下げる作用も
期待できるナイアシンも含まれる。
と良い事ばかりですね。

何かと体重が気になる方には、これなんてどうです？

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タグ：米ぬか,ダイエット,魔女たちの22時